גדרה היום חדשות המושבה גדרה
אולי יעניין אותך גם:
קורס העצמה נשית במרכז לשלום המשפחה
יש לך אותך. קורס העצמה נשית עתיד להיפתח בקרוב בגדרה בהובלת המרכז לשלום המשפחה.
המחלקה לשירותים חברתיים והמרכז לשלום המשפחה פרסם:
המרכז לשלום המשפחה מזמין אותך לקורס מיוחד ומעצים לנשים.
בואי להצטרף לקורס חווייתי, מהנה ומחזק, שייתן לך כלים אמיתיים לביטחון אישי, חוסן ומודעות:
🔹 לימוד טכניקות יעילות להגנה עצמית
🔹 זיהוי מצבים בלתי רצויים וקבלת כלים למניעתם
🔹 הכרת והצבת גבולות בריאים
🔹 חיזוק הדימוי העצמי ותחושת הביטחון
🔹 פיתוח אסרטיביות ושפת גוף בוטחת
📅 מפגש ראשון: יום רביעי, 10.12.25
📅 נמשך 5 שבועות, אחת לשבוע – עד 14.1
📍 מיקום: מרכז הורים וילדים, העצמאות 12
🕢 שעות: 19:30–21:30
הקורס ייעודי לנשים בלבד ומעל גיל 21
להרשמה לחצי
